-
Medlem
Shin splints
Var til fysioterapauten i dag for å få undersøkt leggene mine. Har hatt vondt i de i noen uker nå, spesielt når jeg løper. Da kom han frem til at jeg har fått noe som heter "shin splints", altså at leggmuskelen på begge fotene har løsnet fra beinet. Dette medfører smerter og jeg skal heretter unngå å løpe i minst 2 uker. Avbelastning er stikkordet, unngå støt oppover i leggen. Sykling går greit, så jeg må trø så det holder i ukene fremover for å se om det går over.
Dette kom veldig upassende! Skal til opptaksprøver til HVUB 22. juli. Jeg er nødt til å bli bra til det. Er jo avhengig av å få et bra resultat på 3000 meteren. Uflaks gitt, aldri hatt slike problemer tidligere.
Regler for innlegg
- Du kan ikke starte nye tråder
- Du kan ikke svare på innlegg / tråder
- Du kan ikke laste opp vedlegg
- Du kan ikke redigere innleggene dine
Forumregler
SEO by vBSEO ©2010, Crawlability, Inc.