Driver med en god del utholdenhetstrening for tiden som fotball, løping og sykling. Det blir mye kjør på bena iløpet av uka og jeg sliter med "tunge/slitne" ben. Noen som kan tipse om kosttilskudd som kan hjelpe meg?
Driver med en god del utholdenhetstrening for tiden som fotball, løping og sykling. Det blir mye kjør på bena iløpet av uka og jeg sliter med "tunge/slitne" ben. Noen som kan tipse om kosttilskudd som kan hjelpe meg?
Jeg føler iallefall koffeinpiller fungerer bra til utholdenhetstrening.
Six-pack on a skinny guy is like big tits on a fat chick... It doesn't count!!
Magnesium og bakepulver
Beta-alanine, bakepulver, nok protein, elektrolytter (magnesium, kalsium, kalium, nacl)
I wanted to burn a lot of calories today. So I set fire to a fat kid.
Run like hell.
![]()
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
.......................................R.I.P..........................................
..................Aziz "Zyzz" Sergeyevich Shavershian..................
.....................₪₪₪₪₪₪1989-2011₪₪₪₪₪₪...................
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
hehe. Dette blir vel litt i overkant. Anbefales ikke....
Bakepulver? 4real?
Six-pack on a skinny guy is like big tits on a fat chick... It doesn't count!!