[Yngwie]

Dette materialet skal kun publiseres på Fitnessprat. blir noe kopiert over på andre forumer vil det bli regnet som tyveri fra fitnessprat. Om noe slikt merkes, vil det bli rapportert til administrator av det aktuelle forumet, og tekstene vil fjernet. Tekstene det gjelder, er merket med en "©".
Håper alle kan respektere dette.



The Incredible Oversettingscrew:
ambiguous
HST
Big Boy
Håkon
diste



Oversatte artikler

• Bulking

• DC Basics

• Deffing, Bulking, Deffing, Bulking – For noe forbanna vås

• DoggCrapp-Trening (Hovedposten)

• Doggcrapp i all enkelhet (Les denne først)

• Et svar til Rippedchef (Videreføring av Paying your dues)

• Fordi jeg er frustrert gjør jeg denne til en sticky

• Hvordan kurere skulderproblemer

• Hvorfor ikke telle kalorier på DC?

• Intensitet

• Iron Addict om DC

• Khans svik

• Mine mål for mine trainees

• Motivasjonstråd

• Negativer

• Om dere bare visste...

• Overanalysering

• Overtrening

• Rack Chins beskrivelse og illustrasjon

• Samletråd: Riktig fokusering

• Skal du være noe så må du gjøre noe (Paying your dues)

• Treningsplitter

Annet

• Ekstrem stretching

• Godkjente øvelser

• Godkjente øvelser - Illustrert

• Rack Chins og Rack Deads illustrasjon

Orginale CFP

• Cycles for Pennies - Part One

• Cycles For Pennies - Part Two

Eksterne sider

Trykk på bildene for å komme til den aktuelle siden (åpnes i nytt vindu).




Dette er til dagsdato hovedforumet for alle doggcrapere, det er her det står mest om DC og mr Dante, og det er her de fleste hans av trainees befinner seg. Meget lærerikt sted




Dette er stedet hvor InHuman setter opp sine trainees på et lukket forum, men det er også et lite åpent forum her.




Her er det ikke noe eget DC-forum, men "cycle of pennies" ligger her og det ligger en veldig bra 90 sider lang diskusjon om DC. (bruk søkemotoren her)




Har litt om DC - bruk søkemotoren.




Har litt om DC - bruk søkemotoren.






Denne posten oppdateres fortløpende. Si ifra om det er poster som fortjener en plass her.